Ingrédients: (2 portions)
- 1/4 de tasse de graines de chia
- 1 1/2 tasse de lait végétal de votre choix
- 1 c. à thé de sirop d’érable
- 1 c. à thé d’essence de vanille
- Les graines contenues dans 1 cardamome
- 2 c. à soupe de flocons de coconut
- Ajoutez quelques petits fruits ou herbes pour le plaisir de décorer!
Préparation:
- Le soir, mélangez le lait, les graines de chia, la vanille et les graines de cardamome dans un pot Masson de 500ml
- Mettez-le au frigo
- Le lendemain, savourez avec un filet de sirop d’érable et les flocons de coconut.
- Si vous désirez une texture “pouding” à la place de “tapioca”:
- Mélangez le tout au mélangeur et ajoutez deux c. à thé d’huile de coco
- Rangez le mélange au frigo une heure et savourez!
