Casse-grippe savoureux

Vive les petits remèdes naturels et simples à faire!

Ingrédients:

• 1 oz de gingembre frais en jus
• 1 pomme fraîche en jus
• 1/2 citron en jus
• 1 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
• Une pincée de poivre de Cayenne
• 1 bâton de cannelle
• 2 tasses d’eau bouilli
• 1 c. à thé de sirop d’érable (facultatif)

Préparation:

1. Faire bouillir l’eau et mijoter avec le bâton de cannelle durant 8 minutes
2. Passer le citron, la pomme et le gingembre à l’extracteur à jus
3. Ajouter l’eau chaude (non bouillante) sur votre jus frais
4. Ajouter le sirop d’érable, le poivre de Cayenne et le vinaigre de cidre de pomme
5. Savourez

* Cliquez sur les aliments et vous découvrez les bienfaits via le site de passeportsanté.net

• Le gingembre: anti-inflammatoire, circulatoire
• La pomme fraîche
• Le citron
• Le vinaigre de cidre de pomme
• Le poivre de cayenne
• La cannelle 

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