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Microbiote intestinal en santé (gratuit)

Body care, pregnancy or diet concept, female hands forming heart shape on the stomach

Prochain cours :

Le cours Microbiote intestinal en santé (gratuit) n'est pas à l'horaire présentement

Découvrez mes meilleurs astuces et conseils pour avoir un microbiote intestinal en santé!

Nous en entendons de plus en plus parler, nous lisons sur le sujet… mais en soi, ça mange quoi et ça fait quoi un microbiote intestinal ?! Comment le comprendre et le nourrir de vrais aliments au quotidien?

Dans cette conférence, je vous partagerai mes astuces et conseils.

Au menu:

  • Découvrez l’importance de consommer des prébiotiques sur une base quotidienne;
  • Démystifiez les précieux aliments contenant des probiotiques;
  • Comment être à l’affût de votre culture alimentaire;
  • Réduisez les aliments acidifiants et augmentez ceux qui procurent un effet alcalinisant.

Coûts et modalités:

  • En groupe: Vidéo-conférence de 1h GRATUITE! via la plateforme ZOOM.
  • Inscription en ligne en cliquant sur le bouton vert « j’achète le cours en groupe » dans la colonne de gauche sur cette page.

Au plaisir!

 

 

2 réflexions sur “Microbiote intestinal en santé (gratuit)”

  1. Merci pour la conférence, j’ai apprécié la simplicité de tes explications proches de la nature.
    Ça me confirme certaines théories que j’appliquais et m’en donne de nouvelles.
    Merci encore.

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